Soccer Techniques

狭い庭でもできるサッカー練習メニュー一覧ボールタッチ系ドリブルメニューインサイド・アウトサイドの基礎タッチリフティングの段階別トレーニング壁当てパス（壁・ネットを活用）ターン動作（クルッと方向転換）足裏コントロールメニュー狭いスペース向けミ...

ロングキックの正しい蹴り方・基本手順ロングキックの動作全体像軸足の置き位置を適切にする助走の取り方とスピード調整インパクトの位置と足の角度ボールのどこを蹴るべきか足の振り抜き方とフォロースルー体重移動と姿勢の作り方ミート率を上げるための意識...

レイオフとは？サッカーにおける意味と基本動作レイオフの定義主に使われるシーン味方への即時リターンパスとしての役割相手のプレッシャーをいなす目的ボールスピードを落とさない利点ワンタッチプレーとの相性初心者が理解しておくべきポイントレイオフのや...

レアルマドリード歴代フォーメーション一覧（時代別まとめ）1950年代：ディ・ステファノ時代の4-2-41960年代：ハエドルフらの4-3-31980年代：ラ・キンタ・デル・ブイトレの4-4-21990年代前半：ヒエロ中心の4-2-3-120...

ボックス・トゥ・ボックスとは何か（初心者向けに即答）ボックス・トゥ・ボックスの定義どのポジションの選手に使われる用語か攻守に関わる広い守備範囲縦方向の運動量の重要性得点にも絡む特徴守備面で期待される役割中盤のバランスを取る働き現代サッカーで...

バルセロナ黄金期のフォーメーション一覧2008-09：ペップ体制初年度の基本4-3-32009-10：メッシ偽9番システム2010-11：クラシコ5連戦期の可変4-3-32011-12：3-4-3採用試合主要タイトル獲得時のフォーメーション...

FCバルセロナのフォーメーション一覧現行シーズンの基本フォーメーション主な戦術的特徴攻撃時の配置と可変システム守備時のブロック形成キープレイヤーの役割試合状況によるシステム変更例よく使われる代替フォーメーショングアルディオラ時代（2008–...

トランジションサッカーとは何か（基本概要）攻守の切り替えを指す概念近代サッカーで重要視される理由切り替えのスピードが試合を左右する仕組みポジティブトランジションの定義ネガティブトランジションの定義各国リーグで採用が増えた背景初心者が理解すべ...

タックルの正しいやり方・基本動作タックルの目的と役割アプローチのステップ体の向きと重心の置き方タイミングの見極め方足の出し方の基本ボールへ行くときの軌道クリーンタックルの定義身体接触の許容範囲初心者が覚えるべき基本姿勢反則にならないタックル...

小学生がサッカーを上手くなる方法（手順解説）ボールに触れる時間を増やす正しいフォームを身につける基礎技術（止める・蹴る・運ぶ）を重点練習する練習を「短時間×毎日」にする弱点を明確にして改善する試合形式の練習も取り入れる動画でフォームを見返す...