レイオフとは？サッカーにおける意味と基本動作
レイオフの定義
主に使われるシーン
味方への即時リターンパスとしての役割
相手のプレッシャーをいなす目的
ボールスピードを落とさない利点
ワンタッチプレーとの相性
初心者が理解しておくべきポイント
レイオフのやり方（基本手順）
身体の向きを半身にする
足裏・インサイドの使い分け
レイオフが活きる具体的なプレー例
ポストプレーでの活用
中盤でのテンポアップ
レイオフに向いているポジション
センターフォワード（CF）
ボランチ（CMF/DMF）
レイオフを成功させる技術
正確なワンタッチコントロール
味方の位置を把握するスキャン
レイオフとポストプレー・ワンツーの違い
意図の違い
動作の違い
レイオフが上手い選手の特徴
視野の広さ
ワンタッチ精度の高さ
練習メニュー（初心者〜中級者向け）
2人組のレイオフ練習
ミニゲームでの実践練習
レイオフを使う際の注意点
